VISUOMENĖS SVEIKATOS BIURAS

TELŠIŲ RAJONO SAVIVALDYBĖS

 Turite klausimų? Susisiekime!  

FBtelmail

 

    

Paieška

Šiandien minime:
2025 balandžio 25 d. [Penktadienis]
Europos imunizacijos savaitė
2025 balandžio 25 d. [Penktadienis]
Pasaulinė maliarijos diena
Visos minėtinos dienos >>>
         Balandžio pradžioje darželyje surengėme sporto savaitę. Mažieji treniravosi su sportiniais įrengimais: batutais, tuneliais, masažiniais diskais ir kamuoliais, o didesnieji  ruošėsi futbolo varžyboms. Vidury savaitės startavo  Futboliuko turnyras. Draugiškose varžybose susitiko 8 darželio vaikų ir viena  tėvelių komanda. Teisėjavo Telšių futbolo klubo narys Mantvydas. Laimėjo visi: vaikai patenkino judėjimo poreikį, pajuto „komandos“ jėgą, liejosi teigiamos emocijos. Tėvelių komanda pralaimėjo prieš vaikų komandą, „matyt pritrūko treniruočių“ - nusprendė vaikai.
             Vyko susitikimai su jaunaisiais sportininkais. Į svečius pasikvietėme dziudo sportininkus- Igną ir Mantą. Jie parodė dziudo pratimų, pamokė vaikus juos atlikti.  Kitas svečias- Domas vaikų klausė, kokioje sporto šakoje lengvai galima  pakelti arklį ir pristatė savo sporto šaką - šachmatus. Vaikų susidomėjimas buvo didžiulis. Jaunieji sportininkai į darželį atsinešė savo iškovotus medalius, taures. Darželinukai  galėjo visa tai apžiūrėti ir „pasimatuoti“.
             Manome, kad nuo mažų dienų skiepydami meilę sportui ir suteikdami žinių, išugdysime sąmoningą, sveiką, norintį sveikai gyventi Lietuvos pilietį.

 
Danutė Normantienė
Visuomenės sveikatos priežiūros specialistė








 

Skaityti daugiau...

2014 m. balandžio 15 d. ketvirtą kartą startuoja Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro sveikatos žinių vertinimo konkursas „Reikia išmokti sveikam išlikti (Vydūnas)“. Konkurso tikslas – kelti gyventojų sveikatos raštingumą, skatinti visuomenę domėtis sveika gyvensena, ligų ir traumų prevencija.
Konkursas prasideda 2014 m. balandžio 15 d. 12 val. Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro interneto svetainėje
www.smlpc.lt paskelbus pirmojo lygio sveikatos žinių testą. Atsakymai į pirmojo lygio sveikatos žinių testo klausimus internete registruojami iki 2014 m. gegužės 15 d. 12 val. Antrasis konkurso etapas, kuriame dalyvaus penki geriausiai atsakę į pirmojo lygio testo klausimus, vyks 2014 m. birželio 1 d. Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro Sveikatos mokykloje – Vytauto g. 87, Trakuose.
2014 metus Lietuvos Respublikos Seimas paskelbė Vaikų sveikatos metais, todėl šiemet bus tikrinamos konkurso dalyvių žinios apie vaikų sveikatos išsaugojimą ir stiprinimą. Konkurso antrojo etapo nugalėtojas apdovanojamas pagrindiniu konkurso organizatoriaus prizu (300 Lt dovanų kuponu). Kitus antrojo etapo dalyvius, atsakiusius į ne mažiau kaip 60 procentų antrojo lygio testo klausimų ir teisingai atlikusius praktinę užduotį planuojama apdovanoti partnerių ir rėmėjų prizais bei dovanomis pagal rėmėjų nustatytus papildomus kriterijus.
 

Registracija žinių patikrinimo testui


Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro informacija

www.smlpc.lt


Skaityti daugiau...

Telšių apskrities vyriausiajame policijos komisariate (toliau – aps. VPK) 6-10 klasių moksleiviams pradėtas paskaitų, saugaus eismo tema, ciklas. Į paskaitas, iki mokslo metų pabaigos, atvyks moksleiviai iš visų Telšių miesto mokyklų.
Pirmosios paskaitos pradėtos prieš pat Saugaus eismo dieną. Jos, kovo 28-ąją ir balandžio 4-ąją, organizuotos patiems mažiausiems projekto dalyviams – 6-7 klasių „Atžalyno“, „Germanto“ ir V. Borisevičiaus mokyklų moksleiviams. Kaip tinkamai elgtis gatvėse ir keliuose, kaip išvengti eismo įvykių nelaimių ir galimų pasekmių pasakojo Telšių aps. VPK Kelių policijos skyriaus veiklos organizavimo ir prevencijos grupės vyresnysis specialistas Paulius Zaramba. Jis moksleiviams taip pat priminė pagrindinius pėstiesiems, dviračių bei mopedų vairuotojams keliamus reikalavimus.
 
Susitikimų metu statistiką apžvelgė ir dažniausiai pasitaikančias nelaimių priežastis keliuose įvardijo VĮ „Telšių regiono keliai“ eismo skyriaus vadovas Arūnas Raibužis ir šio skyriaus inžinierius Vygantas Mikuta. Moksleiviams didelį emocijų pliūpsnį suteikė Telšių rajono savivaldybės Visuomenės sveikatos biuro specialistai Mantas Karečka ir Ernesta Mikutaitė. Jie moksleiviams pristatė ir leido išbandyti „girtumo akinius“, kurių pagalba vaikai turėjo galimybę suvokti, kaip girtumas apsunkina net elementariausių veiksmų atlikimą.
Šio projekto, kurio metu siekiama mokiniams įdiegti saugaus eismo svarbą, organizatoriai – Telšių aps. VPK Kelių policijos skyrius, VĮ „Telšių regiono keliai“ ir Telšių rajono savivaldybės Švietimo, kultūros, sporto ir jaunimo reikalų skyrius.
 
Telšių aps. VPK informacija








 

Skaityti daugiau...

              Norint būti sveikam, reikia labai nedaug. Kiekvienas žmogus gali puikiai gyventi be ligų, tik reikia šiek tiek žinių ir pastangų. Varnių Motiejaus Valančiaus gimnazijos pradinių klasių mokiniai šauniai parodė savo žinias apie sveikatos išsaugojimą ir stiprinimą pasaulinės sveikatos dienos proga  organizuotame renginyje „Kad augčiau sveikas“.
Komandų nariai išbandė jėgas protų mūšyje, judriose užduotyse. Kapitonai spėliojo, kas paslėpta „Gėrybių skrynelėje“. Žiūrovai išreiškė savo fantaziją piešdami įsivaizduojamus mūsų organizmą atakuojančius mikrobus ir kaip galima nuo jų apsiginti.
             Smagiausias buvo renginio baigiamasis akcentas- visa salė lingavo draugystės letkio ritmu. Paklausus protų mūšio dalyvių „Kas yra sveikata?“, gavau nuostabų atsakymą: sveikata – tai, kai gerai jautiesi ir gerai atrodai. Vadinasi, niekas kitas geriau nepasirūpins mumis kaip mes patys. Ieškokime natūralių gamtos išteklių, kurie stiprina sveikatą, ir nepamirškime savo vidinės, psichologinės sveikatos.
 

Visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Elena Bunkevičienė


 

Skaityti daugiau...

Erkinis encefalitas (toliau – EE) – arbovirusinė, klasikinė gamtinė židininė infekcija, sukeliama erkinio encefalito virusų (toliau – EEV), kuriuos perneša iksodinės erkės. EE yra viena iš svarbiausių virusinių žmogaus centrinės nervų sistemos infekcijų, ligai būdingi liekamieji reiškiniai, kartais sukeliantys invalidumą. Specifinio EE gydymo nėra. Vienintelė efektyvi EE profilaktikos priemonė yra skiepai. Virusas į žmogaus organizmą patenka iš erkės, kraujo siurbimo metu. Galimas ir alimentarinis žmonių užsikrėtimo kelias per nepasterizuotą erkinio encefalito virusu infekuotą ožkų ar karvių pieną. Sergamumą erkiniu encefalitu įtakoja šios infekcijos gamtinių židinių pastovumas. Pastaruoju metu būdinga, kad žmonės šia liga užsikrečia miestų ribose: parkuose, priemiesčių miškuose, kolektyvinių sodų prieigose.


Į kurias vietas dažniausiai įsisiurbia erkės?
Erkės dažniausiai įsisiurbia į kaklą, paausius, kirkšnis, pažastis, kojų ar rankų lenkimo sritį.
 
Kaip užsikrečiama erkiniu encefalitu?
Žmonės erkių platinamomis ligomis suserga, įkandus infekuotai erkei. Erkiniu encefalitu galima užsikrėsti ir maistui vartojant nepasterizuotą ožkų ir karvių pieną.
 
Kokie erkinio encefalito požymiai?
Erkinis encefalitas. Liga pasireiškia sunkiu galvos smegenų ar jų dangalų uždegimu, o jo simptomai neretai būna panašūs į gripo – liga prasideda staiga, pakyla aukšta temperatūra, gali skaudėti galvą, sąnarius, pečius, kai kuriais atvejais gali pradėti krėsti šaltis, pykinti, viduriuoti.
Inkubacinis periodas (nuo erkės įkandimo iki pirmųjų simptomų atsiradimo) gali trukti iki 30 dienų. Įsisiurbus erkei, virusas iš pradžių patenka į kraujotaką ir limfotaką – tada atsiranda požymiai, panašūs į gripą. Negalavimai paprastai vargina tik apie savaitę, o tada jie išnyksta.
Tiems, kurių organizmo gynyba sušlubuoja, prasideda antroji ligos fazė – smegenų dangalų ar netgi smegenų uždegimas, kuris ypač pavojingas ar net mirtinas (kasmet Lietuvoje miršta apie 3 asmenis).
 
Laimo liga - ne virusinė, nuo jos nėra skiepų. Persirgus neįgyjamas ir imunitetas, tad Laimo liga galima susirgti ne vieną sykį – todėl erkių saugotis reikėtų ne mažiau nei anksčiau.
 
Inkubacinis periodas paprastai trunka nuo 8 iki 30 dienų.
 
Ligos simptomai.
Būdingiausias požymis – po 7-14 dienų atsirandanti odoje (erkės įsisiurbimo vietoje) viena ar net kelios raudonos arba elipsės formos ryškiais kraštais dėmės. Jų vietoje oda gali būti jautri, ją palietus jaučiama šiluma. Per kelias dienas paraudimas gali išplisti iki 5 cm diametro ir daugiau. Vėliau šis paraudimas gali pranykti, bet liga progresuoja toliau. Gali prasidėti kiti požymiai: galvos skausmai, ankstyvas nuovargis, nerimas. Vėlesnėse ligos stadijose – gali pasireikšti nervų sistemos pažeidimas, sąnarių, raumenų, akių, širdies pažeidimai. Negydoma Laimo liga gali tapti lėtine, vis labiau pažeisdama smegenis, nervus, širdį, sąnarius.
 
Ką daryti įsisiurbus erkei?
Erkės ištraukimas
Ne visos erkės yra užsikrėtusios, o ir tos ne visada spėja perduoti Laimo ligos sukėlėją. Tad pastebėjus įsisiurbusią erkę, reikia kuo skubiau ją ištraukti. Prieš traukdami nenaudokite riebalų ar kitų medžiagų – pašaliniai dirgikliai suintensyvina erkės mitybą. Traukdami pincetu erkės nesukiokite į visas puses, o traukite staigiu judesiu. Erkės straubliukas turi mažų kabliukų, kurių pagalba įsitvirtina odoje, todėl pašalinus erkę, jis gali likti odoje. Pašalinus erkę, įkandimo vietą dezinfekuojame.
 
Į laboratoriją vežti atlikti ištrauktos erkės tyrimus neverta – efektyvių prevencinių priemonių, galinčių padėti apsisaugoti nuo šios erkės, jei ji buvo infekuota, įkandimo nėra.
 
 
Kaip apsisaugoti nuo erkių?
 
Skiepai. Nuo erkinio encefalito patikimiausia apsauga – skiepai. Erkinio encefalito vakcina, kurios patikimumas iki 98 procentų, vaikus galima skiepyti nuo metų. Skiepijama tris kartus, galima pasirinkti įprastą ir greitesnę skiepijimo schemą.
 
Erkių platinamų ligų profilaktika
Labai patikimas apsisaugojimo nuo erkių įkandimo būdas – tinkami drabužiai ir repelentai (erkes atbaidančios medžiagos). Einant į mišką, reikėtų apsivilkti šviesiais drabužiais: viršutinė aprangos dalis turėtų būti ilgomis rankovėmis, kurių rankogaliai gerai priglustų prie riešo; kelnių klešnių apačia taip pat turėtų būti gerai prigludusi prie kūno. Galvą patartina apsirišti skarele arba užsidėti garai priglundančią kepurę.
Efektyviausia repelentų veiklioji medžiaga – DEET (dietiltoluamidas). Tik atkreipkite dėmesį į purškalų ar tepalų gamintojų patarimus. Vaikams būtina naudoti tik vaikams skirtus produktus.
Grįžus iš miško, kūną būtina gerai apžiūrėti. Vilkėtus drabužius reikėtų pakabinti negyvenamoje patalpoje arba saulėtoje vietoje (sausame ore erkės išgyvena labai trumpai).
 
Kaip prižiūrėti aplinką?
Vienintelis teigiamas kovos su erkėmis būdas - ekologinis. Jo esmė - sudaryti nepalankias sąlygas erkių gyvenimui ir vystymuisi. Ekologinis būdas, tai parkų, miškų valymas ir priežiūra: sanitarinis miško kirtimas, beverčių krūmų naikinimas, žolės pjovimas nuo ankstyvo pavasario ir augalinių šiukšlių išvežimas. Šis metodas ypatingai taikytinas miestų parkams, poilsio, stovyklų, kempingų, motelių ir kitoms žmonių poilsio teritorijoms.

Susipažinkite su erkėmis ir jų platinamomis ligomis iš arčiau peržiūrėję šiuos video reportažus:






 

Skaityti daugiau...

Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centras (ULAC) kviečia žiniasklaidos atstovus dalyvauti konkurse. Užkrečiamųjų ligų temomis rašantys, garso ir vaizdo reportažus rengiantys žurnalistai  savo darbus įvertinimui kviečiami pateikti iki š.m. lapkričio 20 d. Vaikų sveikatai 2014 metais – ypatingas dėmesys, todėl kviečiame žurnalistus rašyti vaikų infekcinių ligų ir imunoprofilaktikos temomis. Konkurso temos: vaikų infekcinės…

Skaityti daugiau...

          Viešoji įstaiga „Sveikatos Ambasada“ organizuoja pirmąją „Mažųjų olimpiadą“ vaikams iki 7 metų. Telšių lopšeliui- darželiui „Berželis“ varžybose atstovavo „ Viščiukų“ grupės vaikų rinktinė komanda. Pirmąjam atrankiniam  turui mažieji sportininkai ruošėsi atsakingai, nes varžybos respublikinės. Sudėtingiausia vaikams buvo išmokti šokinėti su šokdynėmis, todėl treniruotis teko ir namuose kartu su tėveliais. Po pirmojo etapo rungtynių tarp trijų darželių, „Viščiukų“ komanda pateko į antrąjį turą.
         Tačiau dalyvavimo olimpiadoje principas - svarbu ne nugalėti, o dalyvauti. Visi renginio dalyviai buvo apdovanoti diplomais, dovanėlėmis ir padėkos raštais.  Džiugios emocijos ir olimpinė nuotaika sportinės šventės metu dar ilgai išliks vaikučiams atmintyje ir paskatins vaikų norą judėti. Olimpiados organizatoriai tikisi, kad šis renginys paskatins vaikus rungtis ne tik darželiuose, bet ir savo kiemuose.
         Judėjimas - maloni ir džiugi vaikams veikla. Siekiant išugdyti sveikos gyvensenos įgūdžius ir  įpročius, būtina palaikyti natūralų vaiko norą judėti ir jį plėtoti, kad kasdieninis vaikų gyvenimas  būtų kupinas judėjimo džiaugsmo.
 
Visuomenės sveikatos priežiūros specialistė             Milda Liubinavičienė






Skaityti daugiau...

Kovo 21 d., penktadienį Telšių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras bendradarbiaudamas kartu su: Lietuvos Raudonojo Kryžiaus Draugijos, Telšių skyriumi, Telšių rajono Luokės muzikos ir dailės mokykla, Šiaulių regiono aplinkos apsaugos departamento, Telšių rajono agentūra ir UAB „Baltijos mineralinių vandenų kompanija“, Luokės vidurinėje mokykloje paminėjo Pasaulinę vandens dieną.
 
Renginys prasidėjo 13.00 val., renginio vietoje Telšių rajono Luokės muzikos ir dailės mokyklos auklėtiniai kartu su mokyklos direktore Vida Benešiene eksponavo specialiai šiai dienai sukurtus paveikslus vandens tema, o lauke pradinukai piešė kreidelėmis. Renginio pradžioje Lietuvos Raudonojo Kryžiaus Draugijos, Telšių skyriaus sekretorė Valė Beržienė tarė sveikinimo žodį ir pakvietė pasisakyti Telšių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro darbuotojus Ernestą Mikutaitę ir Mantą Karečka. Visuomenės sveikatos stebėsenos specialistė Ernesta Mikutaitė papasakojo susirinkusiems apie Pasaulinę vandens dieną, o visuomenės sveikatos stiprinimo specialistas Mantas Karečka susirinkusiems aiškino apie vandens naudą sveikatai, jo vartojimo taisykles, pagrindines daromas klaidas vartojant vandenį. Tuomet žodį tarė UAB „Baltijos mineralinių vandenų kompanijos“ atstovė Regina Vaičiekauskienė kuri papasakojo susirinkusiems apie išskirtinės kokybės, natūralaus produkto vardą turinti mineralinį vandenį „Tichė“. „Vienintelis mūsų šalyje vidutinės mineralizacijos sulfatinis kalcinis magninis vanduo TICHĖ išgaunamas iš giluminio šaltinio, esančio net 689 metrų gylyje ir maistui skirtais nerūdijančio plieno vamzdžiais, be sąlyčio su oru ir be sulaikymo talpose, tiesiai iš žemės versmės atiteka į pilstymo automatą ir butelius“, – pasakojo Baltijos mineralinių vandenų kompanijos technologė Regina Vaičiekauskienė. Susirinkusius pasveikino Šiaulių regiono aplinkos apsaugos departamento, Telšių rajono agentūros vyriausiasis specialistas Alfredas Zaveckas kuris akcentavo gamtai daromą žalą, pasakojo apie vandens taršą, šulinių vandenį ir ragino pasitikrinti jų vandenį dėl nitritų, nitratų ir amonio kiekio.
 
Antroje, aktyviojoje, renginio dalyje susirinkusieji bendravo su svečiais, mokiniai buvo pakviesti nupiešti piešinius, skirtus paminėti vandens dienai. Suaugusieji tyrėsi segmentiniu kūno sudėties analizatoriumi, (kurio pagalba galima sužinoti savo svorį, kūno riebalų procentinę dalį, raumenų masę, kaulų masę, kūno masės indeksą, dienos kalorijų normą, metabolinį amžių, viscerialinių riebalų lygį ir svarbiausia kūno vandens kiekį) o visuomenės sveikatos biuro darbuotojai teikė individualias konsultacijas ir aiškino gautus rezultatus. Renginio metu visi turėjo galimybę vaišintis „Tichės“ mineraliniu vandeniu, o atsidėkodami užrašyti palinkėjimą, atsiprašymą vandeniui:
 
„Gyvuok per amžius!“
„Tekėk vandenėli, neišdžiūk!“
„Ačiū tau, kad esi...“
„Saugok mūsų jaunystę!“
„Būk geras tik nesupyk!“
„Vanduo – sveikata, neužmiršk jo NIEKADA!“
„Aš gyva su tavim“




"Rūpintojėlis prie nešvaraus vandens"


Telšių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras

 
 

Skaityti daugiau...

"Nebūk briedis" yra unikalus saugaus eismo projektas, skirtas sumažinti eismo nelaimių Lietuvos keliuose, kuriose žūsta ar yra sužalojami pėstieji ir dviratininkai tamsiu paros metu, skaičių. Projekto pagrindas - vieno langelio principu ir E-sprendimais pagrįsta atšvaitų platinimo sistema, kuri turi užtikrinti efektyvų atšvaitų platinimo būdą ir vystyti jų nešiojimo kultūrą.

Atšvaitas dar nėra viskas, ko reikia, kad išgyventum kelyje. Jei nenori būti toks kaip briedžiai, privalai tinkamai segėti atšvaitą. Vairuotojui, važiuojančiam su įjungtomis artimosiomis šviesomis 70 km/h greičiu, lieka tik apie 2 sekundes, kai jis staiga pamatys tave einantį pėstute ar važiuojantį dviračiu be atšvaitų iki tol, kai jūs prasilenksite. Ar tiek laiko užtektų vairuotojui sustabdyti automobilį?

Su atšvaitas tu būsi pastebimas likus net 150 metrų arba 7 sekundėmis anksčiau, taigi, vairuotojui liks 5 sekundėmis daugiau laiko sureaguoti ir imtis atsargumo priemonių, kad išvengti eismo nelaimės.



 
UŽSISAKYK ATŠVAITĄ NEMOKAMAI!!!
 


Skaityti daugiau...

Higienos institutas, kartu su Anglijos Visuomenės sveikatos pirminės sveikatos priežiūros skyriumi, įgyvendina ES finansuojamą projektą e-Bug, kurio tikslas – mažinti infekcijų plitimą mokyklose bei formuoti teisingą jaunų žmonių požiūrį į antibiotikų vartojimą bei antimikrobinį atsparumą.
e-Bug – naudinga informacija apie mikroorganizmus, infekcijų plitimą, teisingą antibiotikų vartojimą bei jų neteisingo vartojimo pasekmes, bakterijų atsparumo antibiotikams atsiradimą ir plitimą.

Maloniai kviečiame apsilankyti:http://www.e-bug.eu/

Skaityti daugiau...

Dėmesio!

Mūsų tinklapis naudoja slapukus, siekiant pagerinti mūsų svetainės funkcionalumą ir analizės tikslais.