VISUOMENĖS SVEIKATOS BIURAS

Magnetinė audra - tai astronominis reiškinys, kylantis dėl galingų Saulės atmosferoje esančios magnetinės energijos išsiveržimų. Po išsiveržimo Žemės link skrieja daug Saulės išspinduliuojamų įelektrintų dalelių, kurios tiesiogiai susijusios ne tik su  telefono ryšio sutrikimais bei  insultų ir infarktų tikimybės padidėjimu.

Į magnetines audras reaguoja nuo 50 iki 70 % visos žmonijos. Stresinės reakcijos pradžia gali sutapti su magnetinės audros pradžia, arba prasidėti likus vienai arba dviem dienoms iki audros, kitaip tariant, Saulės blyksnio metu. Žmonės į magnetines audras reaguoja skirtingai: vieni blogai jaučiasi jau likus dviem ar trims dienoms iki jų pradžios, kiti – jų metu, dar kiti – kai audra jau būna pasibaigusi.

Magnetinių audrų metu neretai skundžiamasi galvos skausmais, migrena, padažnėjusiu širdies plakimu, nemiga, prasta savijauta, spaudimo šokinėjimu ir kitais negalavimais. Nustatyta, kad magnetinės audros metu kraujas ima tirštėti, todėl sulėtėja deguonies apykaita.  Į deguonies stygių pirmiausia sureaguoja smegenys ir nervų galūnėlės.
Todėl esant magnetinėms audroms medikai rekomenduoja savo sveikata ypač rūpintis tiems, kuriuos kankina migrena, kurie serga išemine širdies liga, hipertonija ar turi širdies ritmo sutrikimų, širdies nepakankamumą.

Magnetinės audros, smarkūs vėjai ir šalčiai itin pavojingi po miokardo infarkto nesustiprėjusiems ligoniams. Tyrimai parodė, kad silpnesni pacientai šaltuoju metų laiku vartoja net 4-5 kartus daugiau tablečių nuo širdies skausmo. Likus trims dienoms iki magnetinės audros miokardo infarktą patyrusiems žmonėms intensyvėja skausmai, kyla kraujospūdis, žmonės dažniau griebiasi vaistų, o siautėjant audrai tablečių nuo skausmo vartojimas pasiekia maksimumą. Po magnetinės audros sveikatos sutrikimai praeina labai greitai – jau kitą dieną žmogui reikalingų vaistų kiekis mažėja dvigubai.

Siaučiant magnetinėms audroms specialistai pataria nepervargti, pasistengti gerai išsimiegoti, vengti stresinių situacijų, visuomet turėti reikiamų vaistų, valgyti daugiau lengvo, augalinio maisto, rauginto pieno produktų, neriebios mėsos, atsisakyti alkoholio ir cigarečių, gerti raminamąją valerijonų, mėtų, melisų, bijūnų arbatą. Žmonėms, sergantiems lėtinėmis širdies ligomis, visada reikia turi turėti po ranka įprastų vaistų. Taip pat galima gerti aspiriną, jeigu nėra jokių šalutinių poveikių ir gydytojas nedraudžia jo vartoti. Galima daryti kompresus su eukaliptų aliejumi, apynių ir jonažolių tepalais.

Detalesnių rekomendacijų, atsižvelgiant į individualų atvejį, galima tikėtis pasikonsultavus su savo šeimos gydytoju. Laukti namuose, kol praeis magnetinė audra, tikrai nėra prasmės, tačiau yra vietų, kur ši audra šėlsta itin stipriai:

• Lėktuvuose. 9–11 km aukštyje mūsų nebesaugo storas oro sluoksnis. Yra duomenų, kad tokiomis dienomis dažniau nutinka aviakatastrofų.
• Šiaurėje. Šiauriau esančiuose kraštuose (Norvegijoje, Švedijoje, Suomijoje – kitaip tariant, toliau už 60 lygiagretės) žmonės magnetines jaučia labiau negu tie, kurie gyvena piečiau.
• Metro.