Visoje Lietuvoje vasaris buvo paskelbtas sveikatingumo mėnesiu. Šį mėnesį įvairiais sveikatingumo renginiais siekiama kuo daugiau visuomenės dėmesio atkreipti į sveikos gyvensenos naudą, grūdinimosi svarbą, judėjimą bei aktyvų laisvalaikio leidimą žiemos metu. Telšių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras suorganizavo 3 visuotines akcijas: arbatos gėrimo akciją: „Gamtos dovana puikiai savijautai – arbatos puodelyje”, visuotinę mankštą „Trumpa mankšta – gera sveikata” ir jogos užsiėmimus.
Arbatos gėrimo akcija „Gamtos dovana puikiai savijautai – arbatos puodelyje” susilaukė didžiulio susidomėjimo mokyklose. Iš viso Telšių rajono mokyklose buvo suorganizuotos 25 arbatos gėrimo akcijos, kuriose dalyvao 2806 mokiniai, 52 mokytojai ir kiti mokyklų darbuotojai. Akcijos dalyviai buvo kviečiami pasivaišinti imunitetą stiprinančia bei žvalumo teikiančia arbata, visuomenės sveikatos specialisčių paruoštuose stenduose galėjo daugiau sužinoti apie sveikatą stiprinančias priemones. Tokiu būdu buvo stengiamasi priminti, kad žiemos sezonu tinkama arbata ne tik puikiai atgaivina, pakelia tonusą, nuotaiką bet ir gali sustiprinti organizmą. Mokyklų visuomenės sveikatos specialistės kartu su mokyklų mokytojais suorganizavo ir pravedė 7 paskaitas apie vaistažoles, kuriose dalyvavo 93 mokiniai ir 4 mokytojai.
Telšių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras šiai akcijai nupirko vienkartinius puodelius, arbatos ir cukraus.
Ne ką mažesnio susidomėjimo susilaukė ir visuotinė mankšta „Trumpa mankšta – gera sveikata”. Buvo suorganizuotos 22 mankštos, kuriose dalyvavo 2679 mokiniai ir 73 mokytojai. Visi mes puikiai žinome, koks svarbus judėjimas yra mūsų organizmui. Atsirado ir tokių drąsių mokyklų, kurios nepabūgusios šalčių mankštinosi lauke (visi puikiai žinome kokie šalčiai spigino vasarį).
Joga – tai dvasinio tobulėjimo kelias, tai kelias į žmogaus savęs realizaciją. Tai vidinis susiliejimas, kai santarvę ir harmoniją atranda mūsų kūnas, siela ir protas, ir išorinis susijungimas su artima ir tolima aplinka. Šie Telšių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro organizuojami jogos užsiėmimai sulaukė pakankamai didelio mokinių ir mokytojų susidomėjimo. Užsiėmimus vedė jogos mokytojas Remigijus Juška. Šių užsiėmimų metu dalyviai turėjo galimybę ne tik pasisemti daugiau teorinių žinių apie „Jogą“, jos kilmę, svarbiausius principus (tinkamus pratimus (Asanas), taisyklingą kvėpavimą (Pranayama), teisingą atsipalaidavimą (Savasana), tinkamą mitybą (Vegetarinė), pozityvų mąstymą ir meditaciją (Vedanta ir Dhyana), tačiau tai išbandyti ir praktiškai. Iš viso, visose Telšių rajono mokyklas, buvo suorganizuota 17 jogos užsiėmimų kuriuose dalyvavo 525 mokiniai ir 73 mokytojai. Šie užsiėmimai susilaukė susidomėjimo ir kaimo bendruomenėse.
Taip pat vasario mėn. dėmesys buvo skiriamas sužalojimų ir traumų prevencijai, neinfekcinių ligų profilaktikai. Prevenciniuose užsiėmimuose dalyvavo 918 mokinių ir 12 mokytojų. Iš viso buvo suorganizuota 31 užsiėmimas. Mokiniai ir mokytojai buvo supažindinti, kaip suteikti pirmąją pagalbą, kaip išvengti sužalojimu šaltuoju metų laiku.
Mokyklų visuomenės sveikatos specialistės neapsiribojo vien visuotiniais užsiėmimais, suorganizavo daugybę kitų užsiėmimų ir prevencinių paskaitų. Iš viso per vasario – sveikatingumo mėnesį buvo suorganizuota 125 užsiėmimai susiję su sveikatos stiprinimu. Juose dalyvavo 7689 mokiniai ir 243 mokytojai ir kiti mokyklų darbuotojai, bei 50 tėvų.
Kovo 1 d. Klaipėdos Liudviko Stulpino pagrindinėje mokykloje įvyko tarptautinis mokinių, pedagogų ir visuomenės sveikatos specialistų konkurso „Sveikuolių sveikuoliai“ antrasis etapas, kuriame varžėsi ir mūsų gimnazijos komanda. Komandą sudarė: 10a kl. mokiniai: komandos kapitonė Gintarė Rupšytė, Edvinas Brasas, Brenda Bulašaitė, Laurynas Janulis, Justas Kniuras, socialinė pedagogė Asta Lapinskienė, visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Dalia Sarakauskienė.
Varžybos prasidėjo komandų prisistatymu. Po prisistatymo kapitonų rungtyje varžėsi tik komandų kapitonai. Puikią galimybę turėjo konkurse pademonstruoti savo žinias komandų pedagogai ir visuomenės sveikatos specialistai. Po to užduotis atliko ir visa komanda. Po teorinės dalies vyko sportinės varžybos. Mūsų gimnazijos mokiniai iškovojo 4 vietą. Pasak konkurso teisėjų iš 10 komandų, „Džiugo“ komanda teorinėje dalyje buvo nepralenkiama. Džiaugiamės mūsų gimnazijos mokiniais ir dėkojame Jiems bei pasirengti padėjusiems mokytojams (lietuvių kalbos mokytojai Rasai Veitienei už pagalbą ruošiant prisistatymą, bei dailės mokytojai Danutei Narkienei už emblemos kūrimą) už šaunų pasirodymą.
Socialinė pedagogė Asta Lapinskienė,
Visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Dalia Sarakauskienė